hademan
犟凯
qq_qzuser_b9b
aabbcc2009202003:27
滑雪运动是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪板用木材、金属材料和塑 ...
Adequate
wangye02:54
小小只的我
︶烟雨离殇ゐ
aabbcc2009202008-03
都是自己以前截的图
尺八
作者:鲍克 来源:知乎 俯卧撑是练习胸大肌、肱三头肌最好的动作,并且它简单易行,没有受场地的限制。所 ...
思思明
不知道怎么回事,从小到大都很瘦,不管怎么吃都胖不了.有时候我都怀疑是不是肠胃出了问题所以胖不了.....最 ...
huzi
随着人们对美和健康的不断追求,健康房已经逐步走进了大家的日常生活当中。 但是,办完健身卡只是第一步, ...
丶回眸之伤
aabbcc2009202008-02
1、跑步机上跑步次序: 上跑步机正确的流程是从走步开始,先慢走、慢跑,由动态热身开始,逐步加大运动量 ...
科学者
请问有没有知道怎么练乳头的部位
sjc
aabbcc2009202008-01
一直想减肥,从没成功过啊
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不想太麻烦 仅空余时间就能健身的方法谁有教下
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一般都是在家里做做俯卧撑 老铁你们又是怎么健身的
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yemu08-01
我希望三个月减二十斤,有同行的人吗?可加好友互相鼓励
阳光宅男
wjrskq07-31
持之以恒
Niko舒肤佳
aabbcc2009202007-31
有人告诉我说每天30个仰卧起坐1个月就有了腹肌,真的假的,这么容易。
meimum
好想有个大胸器
wjrskq
wjrskq07-22
健身多久才会有效果呀
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月伴星空07-06
空腹加爬楼真的很有用。体重减了6斤了
qq_如何_NSS
132902466507-04
最重要的是第二个月开始感觉就瘦不下去了,身体开始适应了。
绵羊05-03
这个天气已经开始合适游泳了,减肥行动起来
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