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[菜谱大全] 蔬菜炒面(再也不用去小摊啦~)

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发表于 2019-3-3 08:04:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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蔬菜炒面的用料 :
鲜面条、  包菜 、 鸡蛋 、 香菇 、胡萝卜、  洋葱、  豆苗 、 蚝油、 生抽、  老抽、  食用油 、 姜、  蒜 、 白糖。(看起来好多呀~但其实都是很方便获取的哦!)

蔬菜炒面的做法步骤:

步骤 1:
包菜、香菇、洋葱和胡萝卜洗净沥水后分别切成丝,豆苗摘去须根,洗净沥水,姜蒜切成末(慢慢来,别嫌麻烦哦~)
步骤 2:
1勺白糖、1勺蚝油、2勺生抽和1勺老抽,调成料汁待用。如果口重,可以在加适量的食盐!(๑>؂<๑)
步骤 3:
锅里倒水烧开(ง •̀_•́)ง
放入面条,煮至面条8成熟,就是煮至面条中间还有一点白芯。面条捞出之后用凉水冲一下,然后沥水待用
步骤 4:
重新起锅,倒油,再放入姜蒜末,中火爆香,再将切好的包菜、胡萝卜、豆苗和香菇,中火炒至变软。注意,洋葱丝不要先放进锅里!!!
步骤 5:
将沥水的面条放入,锅子转成大火,用筷子将面条和蔬菜翻炒均匀,再倒入之前调制好的料汁用筷子迅速的将面条和蔬菜翻炒,使料汁均匀的裹在面条上。(加油!胜利就在前方!٩( 'ω' )و 冲啊!!!)
步骤 6:
放入洋葱丝,大火翻炒均匀,关火,将面条盛在盘中。
最后!:重新起锅,煎一个荷包蛋,煎好的鸡蛋盛出放在面条上即可(●—●)~
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蔬菜炒面的小贴士(「・ω・)「嘿:

1. 如果没有鲜面条,用挂面或者方便面也是可以的,或者用意大利面也可以的。
2. 料汁最好是事先调好,这样可以避免炒面的过程中手忙脚乱。料汁的比例一般来说只要掌握生抽和老抽的比例在2:1就好,蚝油和白糖的比例按照自己的口味来放就好,白糖主要是起到提鲜的作用。
3. 面条煮至八成熟即可,这样炒好的面条吃起来口感筋道,要是煮至全熟再捞出,炒的时候面条容易断,而且吃起来也是软绵绵的,不筋道。
4. 面条煮好之后一定要过凉水,这样能避免面条在下锅之前粘连。如果还是怕面条粘连,可以在面条里加一点色拉油拌匀。要是家里的油是豆油,就不能用来拌面条,生的豆油有很大的豆腥味。
5. 炒面最好是用筷子,比铲子好用。
6. 炒面用的蔬菜没有固定的搭配,家里有什么蔬菜就用什么就可以,但最好是用水分比较少的蔬菜。
7. 洋葱易熟,所以最后放进锅子,大火翻炒几下就好。
好啦!我呀去次香喷喷的小~炒面咯~拜拜!
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发表于 2022-5-25 11:28:06 | 显示全部楼层
我爱吃哈哈,很好吃
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发表于 2024-2-12 09:58:29 来自手机 | 显示全部楼层
把眼睛留给风光,把体重留给美食。
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